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悩みが消える食卓 この「食べ方」が心と体を健康にする

Megu/著

サンマーク出版 2011.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ﾒｸ/ 1106459918 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 悩みが消える食卓
副書名 この「食べ方」が心と体を健康にする,MACROBIOTIC ＆ RAW FOOD
著者 Megu /著  
出版者 サンマーク出版
出版年 2011.6
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 マクロビオティック
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 いい食事は、いい人生をつくる！　ローフードとマクロビオティック、メンタルケアの３つを組み合わせた、さまざまな悩みを解消し心と体を健康にする食事法を紹介する。レシピも掲載。
ISBN 4-7631-3131-7
定価 ¥1300

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