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ヘルスアップ＆シェイプアップ 気軽に健康体操

唐津 邦利/著

熊本日日新聞社 2011.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.3/ｶﾗ/ 1106453036 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル ヘルスアップ＆シェイプアップ
副書名 気軽に健康体操
著者 唐津 邦利 /著  
出版者 熊本日日新聞社
出版年 2011.3
ページ数 69p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 体操
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 健康づくりと美容づくりは無関係ではありません。健全な身体の基盤があって初めて、真の美容・姿勢に効果が表れます。気軽にできる健康体操やストレッチングを紹介します。『熊本日日新聞』連載等を収録。
ISBN 4-87755-386-9
定価 ¥1000

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