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「折れない心」をつくるたった1つの習慣

植西聡/著

青春出版社 2011.4 (青春新書PLAY BOOKS)

所蔵

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タイトル	「折れない心」をつくるたった1つの習慣
叢書名	青春新書PLAY BOOKS
著者	植西聡 /著
出版者	青春出版社
出版年	2011.4
ページ数	205p
大きさ	18cm
一般件名	人生訓
NDC分類(9版)	159
内容紹介	負のスパイラルから抜け出せる“心のしくみ”とは？　「つい悩んでしまう」から脱するヒントや、「人と比べない」習慣を身につける方法など、折れやすい心を鍛えて打たれ強い自分になるための考え方やエクササイズを紹介する。
ISBN	4-413-01919-4
定価	¥952