福田 千晶/監修 主婦の友社/編

主婦の友社 2011.4 (主婦の友新実用BOOKS)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/コツ/ 0111074657 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.583/コツ/ 1106238890 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

資料詳細

タイトル 骨力・筋力・血液力をあげるおいしい食事
副書名 老いに負けない体をつくる,栄養バランスのよい毎日の食事でじょうぶな体をつくる
叢書名 主婦の友新実用BOOKS , Clinic
著者 福田 千晶 /監修 主婦の友社 /編  
出版者 主婦の友社
出版年 2011.4
ページ数 191p
大きさ 24cm
一般件名 食生活 , 料理 , アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 栄養バランスのよい食事でじょうぶな体をつくろう! 毎日の献立の立て方、高たんぱく・低脂肪の魚介・肉・大豆製品で作る主菜、食物繊維・カルシウムたっぷりの副菜・汁物・デザートのレシピなどを紹介。チェックページあり。
ISBN 4-07-277397-0
定価 ¥1400