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自然呼吸法の本

ドナ・ファーリ/著 佐藤 素子/訳

河出書房新社 2011.1

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.34/ﾌｱ/ 1106061292 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 自然呼吸法の本
著者 ドナ・ファーリ /著 佐藤 素子 /訳  
出版者 河出書房新社
出版年 2011.1
ページ数 334p
大きさ 20cm
一般件名 呼吸 , 健康法
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 生きるとは「息する」こと。大切な呼吸を自然に行い、ストレスをふきとばし、心身をくまなく活性化させるプロセスを、豊富な写真と図版で伝授。「痛みをやわらげる」「不眠症を解消する」など目的別呼吸法ガイドも収録する。
ISBN 4-309-25242-1
定価 ¥1900

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