牧野 仁/監修

メイツ出版 2010.11 (コツがわかる本)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782.3/シミ/ 0111053102 一般   利用可
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/782.3/シミ/ 1106046723 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

資料詳細

タイトル 市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60
叢書名 コツがわかる本
著者 牧野 仁 /監修  
出版者 メイツ出版
出版年 2010.11
ページ数 128p
大きさ 21cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 レースで完走をめざす、すべてのランナーに向けて、走りを安定させるフォームや、レベルや生活スタイルに合った練習メニュー、コース選びや本番に向けた準備と調整など、上達のためのポイントをわかりやすく解説する。
ISBN 4-7804-0888-1
定価 ¥1300