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1 件中、 1 件目
市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60
牧野 仁/監修
メイツ出版 2010.11 (コツがわかる本)
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
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資料区分
持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4S/782.3/シミ/
0111053102
一般
利用可
オーテピア高知図書館
M4F書庫
4S/782.3/シミ/
1106046723
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
2
0
2
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資料詳細
タイトル
市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60
叢書名
コツがわかる本
著者
牧野 仁
/監修
出版者
メイツ出版
出版年
2010.11
ページ数
128p
大きさ
21cm
一般件名
マラソン競技
NDC分類(9版)
782.3
内容紹介
レースで完走をめざす、すべてのランナーに向けて、走りを安定させるフォームや、レベルや生活スタイルに合った練習メニュー、コース選びや本番に向けた準備と調整など、上達のためのポイントをわかりやすく解説する。
ISBN
4-7804-0888-1
定価
¥1300
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