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心配性 “理由のない不安"を克服する認知行動療法メソッド

ケビン・L.ギョールコー/著 パメラ・S.ウィーガルツ/著

創元社 2010.9 (きっと上手くいく10の解決法シリーズ)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/493.74/ｷﾖ/ 1105949695 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 心配性
副書名 “理由のない不安"を克服する認知行動療法メソッド
叢書名 きっと上手くいく10の解決法シリーズ
著者 ケビン・L.ギョールコー /著 パメラ・S.ウィーガルツ /著 中森 拓也 /訳 大野 裕 /監修  
出版者 創元社
出版年 2010.9
ページ数 243p
大きさ 19cm
一般件名 不安障害 , 認知行動療法
NDC分類(9版) 493.74
内容紹介 誰にも予測できない将来について思い悩み、その結果、現実の問題に対処できなくなり、ますます自信をなくして心配だけが膨らんでいく…。心配性の呪縛から自由になるために、不必要な不安を取り除くコツを具体的に説明する。
ISBN 4-422-11484-2
定価 ¥1500

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