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100歳までボケない101の方法 脳とこころのアンチエイジング

白沢 卓二/著

文芸春秋 2010.9 (文春新書)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 S/498.39/ｼﾗ/ 1106066218 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 S/498.39/ｼﾗ/ 0111042771 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル 100歳までボケない101の方法
副書名 脳とこころのアンチエイジング
叢書名 文春新書
著者 白沢 卓二 /著  
出版者 文芸春秋
出版年 2010.9
ページ数 190p
大きさ 18cm
一般件名 健脳法 , 長寿法 , アンチエイジング
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 ボケにくい人ほど長生きできます。毎日の生活の中でボケないようにしていれば、百寿者も夢ではありません－。健康長寿のための知識を、食事・習慣・運動に分けてくわしく紹介します。
ISBN 4-16-660769-3
定価 ¥700

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