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もっと!もっと!!泳力が伸びる288のエクササイズ プールサイドで速くなろう!!アドバンス

加藤 健志/著

ベースボール・マガジン社 2010.7

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/785.2/ｶﾄ/ 1107096180 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル もっと!もっと!!泳力が伸びる288のエクササイズ
副書名 プールサイドで速くなろう!!アドバンス
著者 加藤 健志 /著  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2010.7
ページ数 191p
大きさ 26cm
一般件名 水泳
NDC分類(9版) 785.2
内容紹介 「もっと、もっと速く泳ぐ」ためにはどうすればいいか？　水の抵抗をできるだけ受けない理想の泳ぎをさらに追求。動きの効率性、柔軟性、筋力、持久力、バランス感覚、敏捷性などを高める２８８のエクササイズを紹介する。
ISBN 4-583-10250-4
定価 ¥2000

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