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DVDでよくわかるだれでも楽しく上達ボルダリング

野口 啓代/監修

実業之日本社 2010.7 (LEVEL UP BOOK with DVD)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/786.16/ﾃｲ/ 1108730894 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル DVDでよくわかるだれでも楽しく上達ボルダリング
叢書名 LEVEL UP BOOK with DVD
著者 野口 啓代 /監修  
出版者 実業之日本社
出版年 2010.7
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 ロック　クライミング
NDC分類(9版) 786.16
内容紹介 エクササイズ効果が高いボルダリングは、登りたい壁や岩に自分の手と足を使って登るだけのシンプルなスポーツ。ジムの楽しみ方を中心に、外岩の魅力まで完全網羅し、写真と付属ＤＶＤの動画で徹底解説する。
ISBN 4-408-45293-7
定価 ¥1700

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