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内気・不安 社会不安・対人ストレスを克服する認知行動療法メソッド

マーティン・M.アントニー/著 中里 京子/訳

創元社 2010.4 (きっと上手くいく10の解決法シリーズ)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /493.74/ｱﾝ/ 1106023102 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 内気・不安
副書名 社会不安・対人ストレスを克服する認知行動療法メソッド
叢書名 きっと上手くいく10の解決法シリーズ
著者 マーティン・M.アントニー /著 中里 京子 /訳 大野 裕 /監修  
出版者 創元社
出版年 2010.4
ページ数 216p
大きさ 19cm
一般件名 社会不安障害 , 対人恐怖症 , 認知行動療法
NDC分類(9版) 493.74
内容紹介 人にどう思われるかいつも心配だったり、初対面の人に会うような場面で強い不安を抱いたり…。内気や社会不安を克服するテクニックやエクササイズを、専門家が使用する治療法に沿って、簡潔にわかりやすく紹介します。
ISBN 4-422-11482-8
定価 ¥1500

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