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知られざる国民病「ロコモ症候群」

平石 貴久/著 剱木 久美子/著

小学館 2010.4 (小学館101新書)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 S/493.6/ﾋﾗ/ 1105959132 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 知られざる国民病「ロコモ症候群」
叢書名 小学館101新書
著者 平石 貴久 /著 剱木 久美子 /著  
出版者 小学館
出版年 2010.4
ページ数 205p
大きさ 18cm
一般件名 ロコモティブシンドローム , 介護予防
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 筋肉・骨・関節という運動器に障害が生じて運動機能が低下するロコモティブシンドローム（運動器症候群）。要介護や寝たきりにならないための「脱ロコモ」に必要な、正しい知識と毎日できる簡単なトレーニング法を紹介する。
ISBN 4-09-825073-8
定価 ¥720

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