資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ストレッチ大全 体の伸びセンサーを自由自在に操る!!

有賀 誠司/著

成美堂出版 2010.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/781.4/ｱﾙ/ 1106892837 一般   利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ストレッチ大全
副書名 体の伸びセンサーを自由自在に操る!!
著者 有賀 誠司 /著  
出版者 成美堂出版
出版年 2010.3
ページ数 159p
大きさ 22cm
一般件名 ストレッチング
NDC分類(9版) 781.4
内容紹介 各部位を効率よく伸ばすためのストレッチの方法について、基本からバリエーションに至るまでキメ細かく網羅するとともに、自分に合ったストレッチを見つけやすいように構成。付属ＤＶＤの動画と連続写真でわかりやすい。
ISBN 4-415-30803-6
定価 ¥1350

ページの先頭へ