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自分で治せる!腰痛改善マニュアル

ロビン・マッケンジー/著 銅冶 英雄/訳

実業之日本社 2009.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /493.6/ﾏﾂ/ 1106481524 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 自分で治せる!腰痛改善マニュアル
著者 ロビン・マッケンジー /著 銅冶 英雄 /訳 岩貞 吉寛 /訳  
出版者 実業之日本社
出版年 2009.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛 , 運動療法
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 腹筋やストレッチより、腰を反らせる！　従来の腰痛治療のあり方をくつがえす、マッケンジー法による腰痛改善マニュアル。自分でできる姿勢の矯正法やエクササイズなどを解説する。
ISBN 4-408-45231-9
定価 ¥1300

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