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安産のためのマタニティ・ヨーガ 心と体をキレイに!

森田 俊一/監修 飯島 睦子/実技指導

ナツメ社 2009.7 (ママを応援する安心子育てシリーズ)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M5F書庫 /598.2/ｱﾝ/ 1105658726 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 安産のためのマタニティ・ヨーガ
副書名 心と体をキレイに!
叢書名 ママを応援する安心子育てシリーズ
著者 森田 俊一 /監修 飯島 睦子 /実技指導  
出版者 ナツメ社
出版年 2009.7
ページ数 143p
大きさ 24cm
一般件名 妊娠 , 出産 , ヨガ
NDC分類(9版) 598.2
内容紹介 妊娠中の不快な症状を予防・軽減し、「安産力」を高めてくれるマタニティ・ヨーガ。妊娠時期ごとのおすすめのヨーガを写真と付属ＤＶＤの映像で紹介するほか、妊娠と出産に関して知っておきたい基礎知識についても解説します。
ISBN 4-8163-4745-0
定価 ¥1450

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