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マラソンでカラダが変わる だから、マラソンはやめられない

谷川 真理/著

扶桑社 2008.1

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 /782.3/ﾀﾆ/ 1104183767 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル マラソンでカラダが変わる
副書名 だから、マラソンはやめられない
著者 谷川 真理 /著  
出版者 扶桑社
出版年 2008.1
ページ数 187p
大きさ 19cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 「マラソンを始めてみたい」予備軍に向け、市民ランナーの旗手・谷川真理がシューズ選びから効果の上がるトレーニング方法までを伝授。マラソン完走へのアドバイス満載の一冊。
ISBN 4-594-05573-8
ISBN13桁 978-4-594-05573-8

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