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我慢するのはおやめなさい 「脳疲労」時代の健康革命

藤野 武彦/著

毎日新聞社 2007.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.3/ﾌｼ/ 1105356685 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 我慢するのはおやめなさい
副書名 「脳疲労」時代の健康革命
著者 藤野 武彦 /著  
出版者 毎日新聞社
出版年 2007.8
ページ数 197p
大きさ 20cm
一般件名 健康法 , 健脳法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 メタボ、糖尿病、うつ…。現代の病は「脳疲労」が原因だった! 脳疲労による脳機能低下がどのようにして起こるのか、さらに、脳疲労の解消法「BOOCS法」について解説する。医療現場からの緊急メッセージ。
ISBN 4-620-31816-5
ISBN13桁 978-4-620-31816-5

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