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中高年の運動実践ハンドブック 指導者のための基礎知識

大久保 衞/編著 土井 龍雄/著

昭和堂 2007.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.7/ｵｵ/ 1105354805 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 中高年の運動実践ハンドブック
副書名 指導者のための基礎知識
著者 大久保 衞 /編著 土井 龍雄 /著 池端 裕子 /著 尾陰 由美子 /著 竹尾 吉枝 /著 高橋 正行 /著  
出版者 昭和堂
出版年 2007.7
ページ数 6,237p
大きさ 26cm
一般件名 トレーニング , スポーツ医学
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 さまざまな視点から中高年者の運動やスポーツを知ることができる一冊。だれもができる基礎的な運動・スポーツのススメ、すぐに応用できる運動プログラムなどを紹介し、現場でしか感じ取れないことがらを含め解説する。
ISBN 4-8122-0749-9
ISBN13桁 978-4-8122-0749-9

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