アーロン・フープス/著

講談社インターナショナル 2007.6

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オーテピア高知図書館 4F書庫 J/498.3/HO/ 1105353096 外国語   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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資料詳細

タイトル 禅ヨガ
副書名 英文版
著者 アーロン・フープス /著  
出版者 講談社インターナショナル
出版年 2007.6
ページ数 191p
大きさ 27cm
一般件名 ヨガ
内容紹介 安らぎと感受性を得られる禅、しなやかな身体をつくる太極拳、心と身体をひとつにするヨガを組み合わせて完成した禅ヨガ。創始者であり、日本・中国・インドで修行をしてきた著者が、その動き方や呼吸法、瞑想法を紹介する。
ISBN 4-7700-3047-4
定価 ¥2000