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    東北地方－紀行・案内記
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治す・防ぐ・若返る健康医学事典 食べ方+運動 からだ力編

日野原 重明/総監修 西崎 統/監修

講談社 2006.10

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.3/ﾅｵ/ 1103989719 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.3/ﾅｵ/ 0110505689 一般   利用可
秦 開架一般 /498.3/ﾅｵ/ 2810178024 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2
秦 1 0 1

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タイトル 治す・防ぐ・若返る健康医学事典 からだ力編
副書名 食べ方+運動
著者 日野原 重明 /総監修 西崎 統 /監修 中村 丁次 /栄養監修 湯浅 景元 /運動監修  
出版者 講談社
出版年 2006.10
ページ数 286p
大きさ 26cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 食べ方と運動を組み合わせた「画期的」健康読本。生活習慣病を寄せつけない体を作るための情報が満載。疲労回復、検査値改善、関節痛解消、精力アップといった目的別に、食事レシピ147+運動メニュー205を収録する。
ISBN 4-06-213472-1

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