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PILATES Mastery 習熟したい人のピラティス・テキスト マットワーク編

Amanda Terease/著 Marena Digby/著

スキージャーナル 2006.11

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/781.4/ﾋﾗ/ 1104013469 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル PILATES Mastery マットワーク編
副書名 習熟したい人のピラティス・テキスト
著者 Amanda Terease /著 Marena Digby /著 新関 真人 /著  
出版者 スキージャーナル
出版年 2006.11
ページ数 191p
大きさ 26cm
一般件名 ピラティス
NDC分類(9版) 781.4
内容紹介 ピラティスの基本を徹底マスターし、からだ全体をしなやかに引き締める! 豊富な身体イラスト・図・写真を添えて47のマットワーク&目的別プログラムを紹介。インストラクター向けに、指導の際のポイントなどもまとめる。
ISBN 4-7899-2101-8

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