安藤 邦彦/著 佐藤 拓矢/著

山海堂 2006.9 (からだ読本)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /493.6/アン/ 1104009178 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 /493.6/アン/ 0110503708 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

資料詳細

タイトル トータル・バランス・コンディショニングで動いて良くなる!腰痛
副書名 「どうしていいかわからない」人のための腰痛改善法
叢書名 からだ読本
著者 安藤 邦彦 /著 佐藤 拓矢 /著  
出版者 山海堂
出版年 2006.9
ページ数 151p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛 , 運動療法
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 腰痛には必ず理由がある! トータル・バランス・コンディショニングで徹底的にチェック&原因追及し、ストレッチ+筋強化で筋バランスを改善。「動いて治す」腰痛改善法を、専門医とトレーナーがわかりやすく指南!
ISBN 4-381-08615-5