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    高橋忠幸
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量る・計る・食べるダイエット ひとり暮らしの簡単ダイエットレシピ

タニタ体重科学研究所/編 池田 義雄/監修

アスペクト 2006.9

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.583/ﾊｶ/ 1105950008 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.583/ﾊｶ/ 0110898311 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル 量る・計る・食べるダイエット
副書名 ひとり暮らしの簡単ダイエットレシピ
著者 タニタ体重科学研究所 /編 池田 義雄 /監修  
出版者 アスペクト
出版年 2006.9
ページ数 143p
大きさ 26cm
一般件名 瘦身法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 ひとり暮らしでも簡単。季節の野菜をたっぷり使って、我慢や無理をすることなく、「しっかり食べて瘦せる」、しかも「美しく健康的」に! 180もの夕食ダイエットレシピ、デザートレシピを満載。
ISBN 4-7572-1299-2

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