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競技力向上のトレーニング戦略 ピリオダイゼーションの理論と実際

テューダー・ボンパ/著 尾縣 貢/監訳

大修館書店 2006.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/780.7/ﾎﾝ/ 1104001233 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル 競技力向上のトレーニング戦略
副書名 ピリオダイゼーションの理論と実際
著者 テューダー・ボンパ /著 尾縣 貢 /監訳 青山 清英 /監訳  
出版者 大修館書店
出版年 2006.7
ページ数 5,317p
大きさ 24cm
一般件名 トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 なんとしても勝ちたい試合に向けて、トレーニングプランをどう構築していくか。ピリオダイゼーション(期分け)理論をベースに、トレーニング理論から各競技の実践例に至るまでを総合的に解説したトレーニング書。
ISBN 4-469-26615-9

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