資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

DVDですぐできるかんたんピラティス スタジオレッスンそのまま!充実の54エクササイズ収録

新井 亜樹/監修

成美堂出版 2006.4

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/781.4/ﾃｲ/ 1106892902 一般   利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル DVDですぐできるかんたんピラティス
副書名 スタジオレッスンそのまま!充実の54エクササイズ収録
著者 新井 亜樹 /監修  
出版者 成美堂出版
出版年 2006.4
ページ数 127p
大きさ 24cm
一般件名 ピラティス
NDC分類(9版) 781.4
内容紹介 ピラティスのメニューを、DVDと本でわかりやすく解説。54のエクササイズ、目的に合わせて選べる19のプログラムメニューを収録。スタジオレッスンそのままに、かんたんに楽しく体験できる。
ISBN 4-415-03560-4

ページの先頭へ