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決定版真向法 3分間4つの体操で生涯健康

真向法協会/編

農山漁村文化協会 2004.11 (健康双書)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.3/ｹﾂ/ 1111328702 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 決定版真向法
副書名 3分間4つの体操で生涯健康
叢書名 健康双書
著者 真向法協会 /編  
出版者 農山漁村文化協会
出版年 2004.11
ページ数 121p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , 体操
内容紹介 真向法体操はたった４つの動作からなり、誰でもいつでも、畳一枚の広さがあればどこでもできます。朝夕わずか３分間やってみませんか。脚を若返らせ、腰の関節を正しく整え、人間本来の生命力を甦らせる体操を紹介します。
ISBN 4-540-04184-3
定価 ¥1143

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