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毎日が、いきいき、すこやか

鮫島 純子／絵・文 荘 淑旂／監修

小学館 2001.9

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/498.3/ｻﾒ/ 1109933265 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 毎日が、いきいき、すこやか
著者 鮫島 純子 ／絵・文, 荘 淑旂 ／監修  
出版者 小学館
出版年 2001.9
ページ数 108p
大きさ 20×21cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 早朝散歩、防がん宇宙体操、正しい歩き方、疲れたときの指圧とマッサージ…。82歳の東洋医学の荘博士のアドバイスで79歳の著者が長年実行している心と体の健康法。知恵と秘伝がたっぷり。
ISBN 4-09-681332-X

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