ヴァレリー・オースティン/著 あさり みちこ/訳

徳間書店 2001.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 4F書庫 /146.8/オス/ 1103571889 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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資料詳細

タイトル 自分をとりもどす魔法の言葉
副書名 ひとりでできる催眠セラピー
著者 ヴァレリー・オースティン /著 あさり みちこ /訳  
出版者 徳間書店
出版年 2001.3
ページ数 287p
大きさ 19cm
一般件名 催眠療法
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 ストレスに悩む人に福音となる本。自分の部屋で他人に自分の悩みを知られることなく、「自己催眠」によって深いリラクゼーションを味わう方法を具体的に解説する。
ISBN 4-19-861326-5