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楽しいウォーターエクササイズ 健康・体力づくりの水中運動

J.A.クラセベック/著 D.C.グライムズ/著

大修館書店 1993.12

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オーテピア高知図書館 M4F書庫 /785.2/ｸﾗ/ 1101218087 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル 楽しいウォーターエクササイズ
副書名 健康・体力づくりの水中運動
著者 J.A.クラセベック /著 D.C.グライムズ /著 柴田 義晴 /監訳 神戸 周 /監訳  
出版者 大修館書店
出版年 1993.12
ページ数 246p
大きさ 21cm
一般件名 水中運動
NDC分類(9版) 785.2
内容紹介 だれにでも簡単にでき、どんな体力レベルの人にも活用できるウォーターエクササイズ。自分にあった運動プログラムの作成と、個々の運動方法とを写真を用いて解説する。
ISBN 4-469-26271-4

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