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過労死に勝つ スーパーストレッチング

大槻 一博/著

ファンハウス 1991.10

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 /781.4/ｵｵ/ 1101216313 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 過労死に勝つ
副書名 スーパーストレッチング
著者 大槻 一博 /著  
出版者 ファンハウス
出版年 1991.10
ページ数 177p
大きさ 19cm
一般件名 ストレッチング
NDC分類(9版) 781.4
内容紹介 働き盛りの男性を突然襲う過労死。突然死と混同されている面もあるが、過労死には前兆がちゃんとある。背中や肩・首の凝りを感じたら、それが体の危険信号。なぜ、筋肉が凝るのかを理解し凝りをほぐすことの重要性を説いた本。
ISBN 4-8470-1133-3

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