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脳をひらく体 アート・ヨガの実践法

小沢 直子/著

河出書房新社 1994.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.34/ｵｻ/ 1101110250 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 脳をひらく体
副書名 アート・ヨガの実践法
著者 小沢 直子 /著  
出版者 河出書房新社
出版年 1994.4
ページ数 174p
大きさ 20cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 呼吸と姿勢の矯正、多様な刺激と簡単な行法の実践によって、脳の力を強化しバランスを整え、体全体の蘇生力を驚くほど高める、画期的な身体の認識=実践法。豊富なポーズ写真によって、行法を身につけさせる本。
ISBN 4-309-26221-X

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