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イラッとしない思考術 「怒りの感情」が“スッ"と消える

安藤 俊介/著

ベストセラーズ 2014.12

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/141.6/ｱﾝ/ 0111426936 一般   利用可
オーテピア高知図書館 4F書庫 4H/141.6/ｱﾝ/ 1107836478 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル イラッとしない思考術
副書名 「怒りの感情」が“スッ"と消える
著者 安藤 俊介 /著  
出版者 ベストセラーズ
出版年 2014.12
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 怒り
NDC分類(9版) 141.6
内容紹介 ムダなイライラ、怒りの感情に振り回されて、エネルギーをすり減らすことがないように、「イラッとしない思考術」を身につけましょう。イライラしないための考え方を職場、家庭、自分などのシチュエーション別に紹介します。
ISBN 4-584-13604-1
ISBN13桁 978-4-584-13604-1

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